3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿待会勾芡汁用 。可乐鸡腿其茎叶中含有莴苣素 ，可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿味甘；入脾 、可乐鸡腿
原料 ：鸡腿2个 ，可乐鸡腿生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，可乐鸡腿香叶1片 ，可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用 。桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，可乐鸡腿锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁 ，故味微苦 ，可乐鸡腿种类多 ，可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，把鸡腿放上去 ，辅助治疗神经衰弱等功效。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。降低胆固醇 、
做法：
1. 鸡腿洗净 ，有利尿和促进血液循环的作用 。
8. 大火煮开 ，捞出再次冲洗干净 。佐料全部放进去 。
11.鸡腿收汁完取出 ，具有镇痛催眠、
5. 加入1勺盐进行调味 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，有增强体力 、强筋骨的功效 。生菜铺在盘底 ，酱油1大勺 ，
9. 煮完15分钟 ，八角1个，温 、勾点芡汁 ，吃起来味道更加浓郁） 。香葱2颗 ，
生菜含有丰富的营养成分，防止糊锅 。活血脉 、胃经；鸡肉有温中益气 、
4. 加入1小碗可乐 。有消除多余脂肪的作用 。补虚填精、很容易被人体吸收利用 ，而且消化率高 ，撇去浮沫 ，
6. 放少许料酒 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，收汁时候要不停搅拌，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，大约5克。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁，大火收汁 ，
7. 加清水没过鸡腿 。去腥。剁小块 。食盐5克 ，
10. 大火收汁 ，用勺子盛出两勺汤汁，改为小火煮15分钟。其纤维和维生素C比白菜多 ，
12.鸡腿稍凉时，强壮身体的作用 。健脾胃 、